Les Outils
Le Kundalini yoga , La Méditation active d'OSHO, la libre expression du corps , le groupe.
L'accueil , la bienveillance le respect du rythme de chacun, chacune.
Pour se donner le temps d'accueillir de comprendre ses émotions,
d'inviter son corps à respirer.
Les dates 2023/2024 pour les matinées Yoga
Toujours le Dimanche matin de 9h30 à 12h30 à Daubèze :
- Le 03 Décembre
- Le 04 Février
- Le 07 AvriL
Pour clôturer l'année
La dernière Matinée Yoga du Dimanche 30 juin
se déroulera ainsi:
Pratique de Kundalini yoga par 2
Bain de GONG
Auberge espagnol
Relaxation Guidée et Chant de Mantras et Danse avec Alexandre à la guitare.
un moment convivial et joyeux.
L'association "Imagine Le Bien-Être" adhère à la FTKY
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